「気持ちよく出す排便ケア」～プロバイオティクス・プレバイオティクス
未体験の短鎖脂肪酸のサンプルおみやげ付き～

講師：芝本 真帆 氏　（かとう整形在宅クリニック）
北川 仁香 氏　（森下仁丹株式会社)

2025年10月29日（水）18:30～19:30

今回は排便管理・予防についてPOOマスターを目指して勉強されているお二人にご講演していただきました。
前半の芝本さんからは医療・介護の立場でお話していただき、排便のメカニズムについて学習しました。
また、便の評価方法や便秘時の具体的な対応策をご提示いただき、非常に勉強になりました。
また、お薬の弊害についても言及され、食事・運動や姿勢の重要性を再認識する機会となりました。
後半の北川様からは予防的側面からお話をしていただきました。昨今耳にするようになった「腸活」「腸内細菌」とは何なのかを、詳しくご説明していただきました。
ビフィズス菌を腸に届けるプロバイオティクス、それを育てるプレバイオティクス、 聞いたことのないお話でしたが、わかりやすく説明していただいたので、理解することができました。
また、森下仁丹様からは高価なお土産（試供品）をご提供いただき、大満足の勉強会となりました。明日から腸活をスタートしたいと思います。